بحث

الخميس، 16 يوليو 2009

طريقة سهلة و مضمونة لتفتيح حلمات الثدي

أدهنى طرف أصبعك بزيت زيتون و دلكى الحلمة برفق للتأكد من امتصاص الزيت و بعدها ضعي القطن الخاص للمرضعات

أو قطنة عاديه بحجم الحلمة و قصى أى كيس على نفس حجمها و ضعى فيها قطرات من الزيت و ضعيها على الحلمة

و أنتى مرتدية البرا" حمالة الصدر" بحيث إنها تكون ثابتة على الحلمة و أتركيها وقت النوم وعند نزعها أستحمى أو أغسليها بالبودى لوشن بنعومة للتخلص من أثر الزيت و لكي تتنفس المسامات و ستلاحظين الفرق بعد 3 مرات


ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق