كريمات الكبريت تخلصك من قشرة الشعر

ينصحك خبراء التجميل بضرورة العناية بالشعر لتجنب الإصابة بالقشرة ، لذا يجب عدم استعمال المستحضرات التي تحتوي على المواد الكيماوية الضارة، والحرص على استخدام مكونات أخرى يتم انتقاؤها بعناية، بحيث تكون خالية من المركبات الضارة، وبالحصول على فرق واضح فإن ذلك يعتبر جزءاً من حل مشكلة القشرة ، كما ذكرت مجلة الجزيرة . وقد يستخدم البعض بعض الطرق المقيدة للشعر وتخلص الشعر من القشرة عن طريق تدليك الشعر بجيل الصبار الطازج في فروة الرأس عندما يكون الشعر مبللا بعد شطفه بالشامبو، وهذه الطريقة جيدة، غير أن الأفضل هو تناول الأغذية المحتوية على زيت اوميجا 3 مثل الأسماك الدسمة والمكسرات والحبوب وبذور عباد الشمس وأغنى هذه الأطعمة بمركبات أوميجا3 هي أسماك السالمون والسردين والمكاريل لذا يفضل تناولها ثلاث مرات أسبوعيا لأنها تحمي الجسم وتجعله يقاوم تلك الحالات. كذلك تناول الحبوب مع الإفطار في الصباح وقليل من الفول السوداني كل مساء وإذا قد يكون سبب المشكلة هو نقص تناول الشخص لفيتامين (أ) الذي يعتبر أساسيا لصحة البشرة لذا ينصح بتناول صفار البيض والموالح من الفاكهة والمانجو والمشمش، والخضراوات كالفلفل الأخضر والبطاطس، فكلها تساعد على الحفاظ على فروة الرأس سليمة ، وكذلك استخدام كريم يحتوي على مركبات الكبريت الذي يساعد على حل الكثير من مشكلات البشرة ويفضل دهانه بمقدار 3 جم يوميا ويوزع على فروة الرأس